¿Funciona de verdad una caja con temporizador para el móvil?

Las cajas con temporizador se han hecho populares en redes y en la prensa como solución para dejar el móvil. Pero ¿funciona de verdad una caja con temporizador para el móvil o es otro aparato que acaba en un cajón? La respuesta corta: funciona si la usas para algo concreto. Te explicamos por qué, para quién y cómo.

Cómo funciona una caja con temporizador

Es muy sencillo: abres la tapa, metes el móvil, eliges cuánto tiempo y cierras. Mientras dura la cuenta atrás, la caja no se abre. En la caja getlockin puedes elegir de 5 a 720 minutos, ves la cuenta atrás en la pantalla y, cuando termina, se abre sola.

Por qué funciona (cuando funciona)

• Quita la decisión del momento. No tienes que resistirte cada vez que te apetece mirar el móvil: la decisión la tomaste al cerrar la caja.
• Pone distancia física. Las apps de bloqueo se desactivan con dos toques; una caja cerrada, no.
• Crea un ritual. Guardar el móvil marca el inicio del estudio, de la cena o del descanso.

Para quién funciona mejor

• Estudiantes y opositores que pierden horas con el móvil en la mesa.
• Quien trabaja desde casa y necesita bloques de concentración.
• Familias que quieren comidas y tardes sin pantallas.
• Quien mira el móvil en la cama y quiere dormir antes.

Cuándo no funciona

• Si no le das un uso concreto. «La usaré cuando quiera desconectar» suele acabar en no usarla. Mejor: «la uso cada día para estudiar de 17:00 a 19:00».
• Si necesitas el móvil para trabajar. Entonces úsala solo en los bloques en que no lo necesites.
• Si te da ansiedad perder llamadas. En ese caso, elige una caja que deje contestar llamadas con el móvil dentro, como getlockin.

Cómo empezar para que no acabe en un cajón

1. Elige un momento fijo del día (estudio, cena o noche).
2. Empieza con poco tiempo: 25-30 minutos.
3. Sube el tiempo cuando te resulte fácil.
4. Deja la caja siempre en el mismo sitio, a la vista.

Si es para estudiar, aquí tienes 7 trucos para dejar el móvil mientras estudias. Y si dudas entre varios modelos, mira qué comprobar antes de comprar una caja de bloqueo.

Preguntas frecuentes

¿Se puede abrir la caja antes de que acabe el tiempo?

No mientras dura la cuenta atrás. La caja getlockin tiene una apertura de emergencia (mantener pulsado el botón 10 segundos) que solo funciona dos veces en toda su vida.

¿Es mejor una caja o una app para bloquear el móvil?

Las apps son gratis, pero se desactivan con facilidad. La caja pone una barrera física que no se salta con dos toques. Mucha gente usa las dos.

¿Qué pasa si me llaman con el móvil dentro?

Con la caja getlockin, el móvil sigue encendido y puedes contestar a través de la ventana trasera.